Perna - prietena ridurilor

Poziția capului în timpul somnului va dicta cum vei arăta după o anume vârstă. Foarte des se adresează paciente cu riduri asimetrice localizate la nivelul frunții, sculelor cauzate de poziția incorectă în timpul somnului. 

Da! Anume somnul pe spate,cu ceafa în pernă și privirea în sus va evita apariția atât a ridurilor sus numite cât și a cutelor la nivelul gâtului, între sâni, asimetriilor faciale. Așa numitele "riduri de somn" apar după vârsta de 40 ani. Vă îndemn să preîntâmpinați îmbătrânirea tenului, dezvoltând acest cult. Eu mi-am ales perna ortopedică în formă de semilună, mă ajută să-mi mențin poziția în timpul somnului.

Este unul din obiectele care nu-mi lipsește chiar și când merg în vacanță! Perioada de adaptare poate dura ani de zile, nu vă descurajați! Dormind cel putin 30% din somn în această poziție - deja succesul este garant!